A
verdade é que grande parte das pessoas inicia uma família com uma mochila cheia
de falsas esperanças, crenças irracionais e mitos e falácias que não
correspondem à realidade.
Vivemos
um tempo em que a preparação acadêmica e para o mercado de trabalho caminha a
passos largos, enquanto a orientação sobre relacionamentos, a organização do
lar e a criação dos filhos ficam sem maiores explicações. O fato é que grande
parte das pessoas inicia uma família com uma mochila cheia de falsas
esperanças, crenças irracionais e mitos e falácias que não correspondem à
realidade. De acordo com um artigo publicado no portal ‘La Familia’, se os
casais recebessem orientação adequada, as taxas de divórcio e,
consequentemente, o sofrimento humano que ele traz para o casal e os filhos
seriam consideravelmente reduzidos.
Abaixo
estão algumas verdades que ninguém conta sobre a vida de um casal, um pequeno
manual que pode ajudar a entender o que é normal e até necessário para um
relacionamento durar:
1.
Amor e convivência se aprendem
Ninguém
nasce sabendo. Precisamos aprender a pensar em fazer o outro feliz em vez de
medir o que o outro faz para você, para renovar a ilusão, para se comunicar,
sem ferir seus sentimentos, para discutir, negociar, para gerir as nossas
emoções de forma construtiva. Apesar de ser extremamente importante, não
aprendemos sobre isso. Pelo contrário, recebemos informação da televisão e da
mídia com uma boa dose de sexo sem compromisso, infidelidade e todos os tipos
de mitos e falácias sobre o que é amor autêntico e generoso.
2.
Não confunda amor verdadeiro com a paixão e a insanidade temporária inicial
“Estar apaixonado é uma fase da relação
e não dura para sempre”.
Esses
incêndios podem durar entre dois e quatro anos. As pessoas que apenas querem
viver esse tipo de relacionamento são forçadas a mudar constantemente de
parceiros, experimentando a dor e a solidão em cada ruptura até que um novo
parceiro reapareça no horizonte.
3.
O amor cresce com tempo e esforço
Aprenda
a construir e manter um amor. Nós compartilhamos a ideia errada de que, se as
coisas correrem bem, é porque estamos apaixonados e, se temos dificuldades,
significa que não estamos. Outro equívoco é que o amor é mensurável e você
sempre tem que ter a medida máxima para que ele dure. A realidade é que o
verdadeiro amor cresce com tempo e esforço. Seu relacionamento é como um jardim
que precisa de atenção e cuidado e, se você fertilizá-lo, regá-lo e arrancar as
ervas daninhas, ele vai florescer ao longo da vida. Quando você parar de
cultivar seu relacionamento, ele começará a murchar.
4.
Não espere que seu parceiro atenda a todas as suas necessidades
A
única pessoa que pode fazer você feliz e encher a sua vida é você mesmo. Não
finja que o outro faz isso por você. E somente se você for capaz de atender às
suas necessidades e viver uma vida plena, você será capaz de fazer a outra
pessoa feliz.
5.
Não é a todo momento que você vai se sentir atraída por seu parceiro
Embora
saibamos que a falta de atração no casamento possa aparecer em um momento ou
outro, não significa que tudo acabou. A mídia constantemente nos bombardeia com
mitos e falácias sobre o que é amor, e a maioria das pessoas não têm outra
fonte de informação. Uma das falácias mais comuns que nos dão é que, se você
não se sente tremendamente atraído pelo seu parceiro, isso significa que você
está com a pessoa errada. Viver juntos nos faz ver o nosso parceiro em muitas
situações diferentes.
6.
Os períodos de indiferença são parte do verdadeiro amor
Um
mito muito comum é pensar: “nos
conhecemos, nos apaixonamos e por isso vamos viver felizes para sempre”.
Esse modelo esconde de nós uma parte essencial: desgosto. E, se você não
experimentar esses momentos em uma fase de paixão, isso não significa que tudo
está acabado. Isso significa que você pode dedicar tempo e energia para
melhorar seu relacionamento: interesses comuns, fazendo coisas que vocês gostam
juntos. Mesmo se você não tiver uma paixão, não significa que seu
relacionamento está morto ou condenado. Algumas pessoas experimentam com mais
frequência do que outros, e não há absolutamente nenhuma correlação entre
experimentar uma fase de paixão com o sucesso de um relacionamento.
7.
Tenha em mente que você vai passar por uma crise, mas ela pode ajudar a crescer
e a fortalecer vocês como um casal
Sabendo
que esta é a melhor maneira de se preparar para isso, você não levanta a
guarda. Faz parte da vida. Não pense que tudo acabou, é hora de testar o amor e
os pontos fortes.
8.
Não espere sentir. Primeiro vem o comportamento e, em seguida, a emoção
O
que não é usado é perdido, mas não espere sentir afeto ou desejo para se
envolver em relacionamentos íntimos com seu parceiro ou para expressar seu amor.
Comece a praticar ambos, e seu amor e saudade pelo outro se multiplicarão. Há
momentos em que o estresse do trabalho e da vida cotidiana, o cuidado com as
crianças ou sofrimento emocional decorrentes da educação de adolescentes afogam
ambos os sentimentos. Mas não deixe morrer, procure tempo para estarem juntos e
maneiras de reviver bons momentos.
9.
O sexo é um ato sagrado de dar e receber
A
falta de educação sexual adequada e emocional é outra falta do nosso currículo.
Aprendemos com a mídia, os pares e, agora, cada vez mais, com a pornografia,
que o sexo é algo usado para a autossatisfação, a aprovação ou a segurança.
Sexualidade saudável não é nada disso. O sexo é uma expressão de amor, um ato
de conexão, onde é praticada a arte e a habilidade de dar e receber.
10.
O casamento é projetado para ajudá-lo a crescer
O
casamento não é “felizes para sempre”,
o lugar de descanso, de felicidade eterna. O casamento é uma das maneiras mais
desafiadoras e gratificantes que podemos realizar como seres humanos. É a
oportunidade diária para desenvolver a melhor versão de nós mesmos, o amor, a
generosidade, senso de humor, inteligência emocional, compaixão, perdão e
muitas outras virtudes com as quais nascemos. Infelizmente não nos ensinam, mas
a grande notícia é que podemos aprender! É a melhor maneira de viver.
11.
Os modelos que tivemos influenciam em nossa maneira de nos relacionar com o
outro
Se
você teve a sorte de crescer em um casamento saudável, é muito mais provável
que naturalmente tenha aprendido os princípios e ações necessários para um
casamento bem-sucedido. Mas, se você testemunhou um casamento caracterizado
pela crítica, disputas, raiva, ressentimento ou maus tratos físicos e verbais,
você terá que lutar para deixar para trás esse modelo. Não é uma tarefa fácil,
mas apenas porque requer esforço não significa que você esteja com a pessoa
errada.
12.
Vida com crianças pequenas é muito cansativa e estressante
Ter
filhos é uma das coisas mais maravilhosas que você pode fazer. É um
investimento para o futuro. Mas você tem que saber que é uma fonte de estresse
e discórdia, mesmo no melhor dos casamentos. É importante encontrar tempo para
cuidar do relacionamento do casal. Pertencer a um grupo de apoio a casais ou
frequentar uma escola para pais pode ser maravilhoso para aprender como os
outros estão enfrentando os mesmos problemas e ver que não estão sozinhos
nisso.
13.
Em algum momento de sua vida de casada, outra pessoa por quem você se sente
atraída vai aparecer
Você
simplesmente se sentir atraído por outra pessoa significa que você está vivo e
você é um ser humano. Existe o perigo de isso acontecer com pessoas que
normalmente tentam (colegas de trabalho ou qualquer outra atividade). Quando
você percebe que isso acontece, não se deixe arrastar pela nova pessoa, não
abra uma janela para deixá-la entrar (não diga seus problemas). Não se engane
em pensar que vai controlá-lo achando que, se você tem um bom relacionamento,
isso não vai acontecer. Isso ocorre apesar de ter um bom casamento. Mas, se
você continuar a cultivar um relacionamento com essa pessoa sem perceber, ele
se tornará o foco prioritário de seu interesse e seu parceiro vai sempre perder
pontos.
Via: Sempre Família