Sobrecarregue seu coração: de bons sentimentos!



Não há ninguém neste mundo, nenhuma pessoa sequer, que ainda não tenha mergulhado em algum problema. Por razões variadas, de grandes proporções ou de fácil solução. Já aconteceu com todo mundo! A vida é mesmo assim. Às vezes pode ficar complicada, dia ou outro se torna confusa e quase sempre é desafiante. Um verdadeiro sobe-desce de emoções.
Mas o fato é que, às voltas com essas dificuldades da vida, nem sempre percebemos que estamos gerando um problema a mais, que partiu de nós mesmos e somente para nós voltará. Podemos chamá-lo de coração sobrecarregado. Às vezes nossos maiores fardos não são formados exatamente pelos problemas que enfrentamos, mas pela forma como os encaramos. Digamos mais claramente: esse mal que nos aflige frequentemente é causado pelos sentimentos com que nos preenchemos. É daí que nascem muitas de nossas mazelas. A discórdia, a tristeza, o pessimismo e a inveja têm a mesma origem: os maus sentimentos que depositamos em nosso coração.


Basta observar as pessoas que conhecemos. Nem sempre quem tem os problemas mais graves ou mais urgentes são as pessoas mais negativas ou desesperançadas. O que conta é o que decidimos abrigar dentro de nós. É possível que se cultive alegria, simpatia e força de vontade mesmo em meio às dificuldades. Há quem consiga sustentar um sorriso, mesmo tendo gravidades presas às suas costas. Assim como há muitos por aí, maldizendo sua existência, por dificuldades nem tão grandes assim.
Quer saber o que fazer para não cair nesse abismo? Preencha seu coração de bons sentimentos. Só isso!
O que mais nos faz mal não são as dificuldades que o girar da vida traz ao nosso encontro. O que nos envenena são os sentimentos turbulentos que deixamos crescer dentro de nós. Eles nos consomem e criam em nós uma espécie de barreira repelente, impedindo que o que há de bom nas outras pessoas chegue até nós. E como se não bastasse, faz de nós pessoas amargas, entediadas e entediantes. Um verdadeiro tormento na vida de quem se deixou possuir.
Por isso, se você está na lista dos que estão com o coração pesado de coisas ruins, dê um basta! Saiba que um coração assim fica fechado para os bons relacionamentos. O amor está cortando voltas de você e o bom-humor foi interditado por tempo indeterminado. Almas assim, tão pesadas, não conseguem correr atrás das belezas do dia-a-dia. É um desperdício de tempo. Sua vida está sendo mal gasta e pouco vivida.
É preciso praticar o desapego imediatamente. E preencher as vagas abertas, com bons desejos. As alegrias da infância e as amizades conquistadas, as viagens de férias, as boas notícias... tudo pode servir para preencher o bom vazio que se formará em seu peito.
Não se preocupe se rapidamente seu coração ficar superlotado. Não há mal algum em deixá-lo transbordar. Nunca ouvi ninguém reclamar por conhecer alguém feliz demais.
Você será um imã para gentilezas e convites para almoços de domingo. Aceite tudo! Não dê espaço para que aquela nuvem pesada, negra de maus sentimentos, troveje sobre você.
Nunca mais seja áspero ou azedo. Livre-se dos sentimentos que te empobrecem e encha-se dos que são positivos. Um coração abastecido de coisas boas é o segredo para atrair e gerar bem-estar e felicidade. Experimente. Será libertador!

Alessandra Piassarollo